Матрасы


Как правильно выбирать ортопедические матрасы

Ортопедические свойства матраса направлены на создание комфортных и правильных, с точки зрения медицины, условий для сна и отдыха человека. Особенности конструкции помогают сохранять позвоночник в прямом положении. Из-за разного веса и строения тела людей, важно знать параметры матраса, чтобы сделать оптимальный выбор.

Полному человеку следует заказать кровать с матрасом повышенной жесткости, чтобы достичь желаемого эффекта во время сна. Людям с небольшим весом подобный вариант не подойдет, так как положение позвоночника будет неправильным. Для них оптимальным будет матрас средней жесткости.

Основные характеристики матрасов:

  • - габаритные размеры;
  • - уровень жесткости;
  • - тип наполнителя;
  • - материал поверхности.

Матрас с независимыми пружинами удобен для людей средней комплектации и веса. Для детей и подростков лучшим решением является беспружинный тип с хорошими свойствами вентиляции воздуха. Детские матрасы обычно обладают натуральным и гипоаллергенным наполнителем из кокоса.

Для пожилых людей жесткие матрасы не рекомендуются. Также это касается пациентов всех возрастов с болями в области поясницы. Мягкая структура или наполнитель средней жесткости хорошо проминается и поддерживает мышцы, не оказывая избыточного давления на поврежденные участки позвоночника.

Знание особенностей собственного тела и организма в целом поможет сделать оптимальный выбор, основываясь на основные характеристики того или иного вида матраса. При наличии заболеваний позвоночника стоит проконсультироваться по поводу выбора постели со своим ортопедом.